Jak Radzić Sobie z Jesienną Chandrą i Depresją
Jesień to dla mnie czas ogromnych zmian. Kolory liści zmieniają się na cieplejsze odcienie, ale w moim sercu często pojawia się chłód. Z każdym dniem, gdy słońce znikają na dłużej, mam wrażenie, że moje samopoczucie również gaśnie. Chandra, która przychodzi z tą porą roku, bywa naprawdę przytłaczająca. Zdarza mi się budzić z
Czytaj więcej...